1) Выбор более скоростного подключения:
Если Вы подключены к Интернет по беспроводному подключению, Ваша скорость будет существенно меньше, так как наиболее скоростное подключение это «Подключение по локальной сети» 100 Мбит/с.

Также, Вы можете проверить правильность настроек Вашей сетевой карты:
Настройка сетевой карты в Windows XP
В этом руководстве описана настройка протокола TCP/IP сетевой карты в ОС Windows 2000 и Windows XP.
Первым делом нужно попасть в раздел панели управления, отвечающего за сетевые соединения. Ниже будет описано, как это сделать.
Меню Пуск в стиле Windows XP
По умолчанию, в Windows XP меню Пуск выполнено в оригинальном стиле, отличающегося от такового в более ранних версиях системы. Итак, нажимаем кнопку Пуск, и двойным щелчком на иконке панели управления открываем ее:

В панели управления необходимо переключиться на классический формат отображения (по умолчанию элементы группируются по категориям):

Теперь, среди элементов панели управления отыщите иконку Сетевые подключения, и щелкните на нем правой кнопкой мыши. В появившемся контекстном меню выберите Открыть:
Откроется раздел Сетевые подключения.
Меню Пуск в классическом стиле (Windows XP, Windows 2000)
В Windows 2000 или в Windows XP с классическим меню Пуск надо сделать следующее: в разделе Настройка нажать правой кнопкой мыши на значке Сетевые подключения. В появившемся контекстном меню выберите Открыть:

Откроется раздел Сетевые подключения.
Настройка свойств сетевого соединения
В разделе Сетевые подключения, для каждой установленной сетевой карты должна быть соответствующая иконка (если иконки нет, то вероятнее всего у вас неправильно установлены драйверы сетевой карты).
По умолчанию сетевые соединения называются Подключение по локальной сети. Если у вас несколько сетевых карт, то лучше дать им соответствующие названия, например, LAN Vokar, чтобы не путаться в дальнейшем (для этого воспользуйтесь соответствующим пунктом контекстного меню - Переименовать).
Нажимаем правой кнопкой мыши на значке сетевого подключения, и в контекстном меню выбираем Свойства:
В открывшемся диалоге уберите опции со всех компонент, кроме TCP/IP как показано ниже и выберите Протокол Интернета (TCP/IP) и нажмите кнопку Свойства:
Далее, необходимо вручную назначить необходимые параметры. Для этого выберите Использовать следующий IP-адрес и заполните все поля.
Настройка сетевой карты в Windows 7
1. Нажмите кнопку "Пуск", выберите Панель Управления.
2. В Панели управления, выберите пункт Сеть и интернет.
3. Откройте
Центр управления сетями и общим доступом.
4. Откройте Изменение параметров адаптера.
5. В папке которая открылась, выберите "Подключение по локальной сети" и, затем, откройте его "Свойства".
Выберите "Протокол интернета версии 4" и нажмите "Свойства".

7. Установите переключатели на "Использовать следующий IP-адрес" и "Следующие адреса DNS-серверов" - Заполните.
Настройка скорости адаптера
Если у вас адаптер «Подключение по локальной сети» пишет скорость 10 Мбит/с вместо 100 Мбит/с, Вам нужно:
- Нажимаем правой кнопкой мыши на значке сетевого подключения, и в контекстном меню выбираем Свойства:
- В открывшемся диалоге нажмите левой кнопкой мыши по вкладке «Настроить»
- В открывшемся диалоге нажмите левой кнопкой мыши по вкладке «Дополнительно»
- В открывшемся диалоге в поле «Свойство» нажмите левой кнопкой мыши по вкладке «Скорость и дуплекс» и выберите в поле «Значение» либо «Автоопределение»
2) Проверка влияния на скорость других программ
На скорость могут влиять программы, которые используют Интернет-соединение, например, µTorrent, DC+ Отключение его либо изменение настроек может существенно повысить скорость. Если у Вас либо на любом другом компьютере в вашей квартире в данный момент идет закачка (фильма игры) либо идёт просмотр потокового видео, то скорость просмотра страниц, может существенно упасть, так как другие программы без вашего спроса забрали на себя весь Ваш канал. Попробуйте отключить их либо перенастроить (добавить ограничения)
Также у Windows есть ограничение на количество одновременных полуоткрытых соединений, увеличить их можно отредактировав файл tcpip.sys либо используя утилиту, например, «Half-open limit fix».

Снижение скорости приема/отправки почты при условии наличия свободного места в канале связи может быть вызвано работой Вашей антивирусной программы, проверяющей принимаемые/отправляемые письма и вложения «на лету»,
Также, проверьте, что у вас удален «Планировщик пакетов QoS», так как неправильная его конфигурация может сильно повлиять на скорость работы сети.
3) Проверка компьютера на вирусы
Проверьте компьютер на вирусы, возможно вирус блокирует либо полностью использует канал.
О работе вирусных либо самообновляющихся через Internet программ на Вашем компьютере будет говорить наличие трафика в главном окне DU Meter либо другого монитора сети,-а при том, что работу Internet-приложений (браузер, почта, ftp) Вы не инициировали. Работа вирусного и паразитного ПО может также проявляться ввиде периодических системных сбоев, снижении скорости работы копьютера и др. Для решение указанных проблем Вам необходимо обратиться к администратору, обслуживающему Вашу компьютерную технику, либо к нашему специалисту
4) Настройка Операционной системы
Система может быть не оптимизирована, что существенно влияет на скорость работы сети и компьютера в целом.
5) Проверка работы аппаратного обеспечения
Возможно, часть оборудования вашего компьютера работает некорректно и это влияет на скорость работы сети и компьютера.
- Подключить ее заведомо исправным кабелем и проверить (с другого, тоже подключенного компьютера, есть ли физическая связь)
- Найти ее родные драйвера, поставить их, проверить все настройки (скачать можно с сайтов производителей, приведённых ниже)
3. Привязать к карте протокол и соединение, после чего проверить связь, если это протокол TCP-IP - ping <адрес другого компьютера, подключенного к этому>
4. В каждой сетевой карте вход "гальванически" развязан от сети компьютера, т.е. на входе стоит нечто вроде трансформатора. Бывает, (гроза) что именно этот
трасформатор выходит из строя при длинном сетевом кабеле, где может наводиться очень большое напряжение. Такая сетевая карта производит впечатление
полностью рабочей, только данные по ней не идут. Диагностика только методом замены.
6) Проверка сетевого оборудования
Если Вы используете «Роутер» (маршрутизатор) проверьте, правильно ли он настроен, возможно, он блокирует трафик. Далее приведены сайты самых популярных производителей.